34 Symptome in den Wechseljahren
Willkommen in den Wechseljahren. Diese 34 Symptome können dir das Leben schwer machen. Circa ab dem 45. Lebensjahr stehen wir Frauen vor einer unserer größten Herausforderungen, die Wechseljahre stehen vor der Tür. Östrogen, Progesteron und Testosteron sinken…
Freier Kopf statt MENTAL LOAD – meine 3 liebsten Tipps
Werbung Rezensionsexemplar Buchvorstellung – Freier Kopf statt MENTAL LOAD – Sara Pierbattisti-Spira und Prof. Dr. Katharina Wick – Ratgeber – Paperback – Stiftung Warentest – 2025 – 171 Seiten – Preis: 20€ Klappentext: ENDLICH WIEDER DURCHATMEN! Alles…
So setzt du deine Affirmation zu 100% in den Sand.
So setzt du zu 100% jede Affirmation in den Sand + Wie es richtig geht. Bestimmt hast du schon irgendwo gelesen, dass du mit Affirmationen dein Leben verändern kannst. Vielleicht hast du dich auch gleich hingesetzt und…
Beruhige den Körper, dann beruhigt sich der Geist
Beruhige den Körper, dann beruhigt sich der Geist Vielleicht kennst du das. Du hast ständig und anhaltende Schmerzen, fühlst dich müde, du kannst dich schlecht konzentrieren, bist leicht zu reizen und hast keine Lust auf Freizeit Aktivitäten…
Du darfst dich selbst an erste Stelle setzen.
Heute schreibe ich den ersten Beitrag hier auf im-flow-sein.info und in meinem Herzen war mir völlig klar, dass es sich um ein ganz besonderes und wichtiges Thema handeln soll. Und weil ich die letzten Monate sehr intensiv…
